平时注意饮食要规律，要清淡易消化，多吃蔬菜水果。少吃豆类，薯类食物。
您的描述考虑是肠炎，或肠功能紊乱，或者消化不良等因素引起的腹部胀气。
小腹胀咋回事
一个多月了，总感觉小腹胀气难受不知道原因，该怎么办？
北京大学第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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