避免情绪激动或压力，保证充足睡眠，饮食宜清淡，少食脂肪和糖类，忌刺激性食物。
可能是由于压力的起伏有关，注意快乐，保证睡眠质量。洗脸的卫生要做好清洁工作，不要用过浓的化妆品。饮食不要太刺激的食物，清淡饮食为主。
最近脸上长了好多小米粒似的痘痘怎么回事
我今天照镜子，发现最近脸上长了好多小米粒似的痘痘，不知道这是怎么回事？
淮北市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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