为了预防孕期便秘，建议孕妇应该养成定时排便的习惯，饮水要固定，并适当的参加运动。
便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。
便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。
怀孕期间如果出现便秘的症状。可以从饮食和运动方面进行调整，要多吃含纤维素多的蔬菜和水果。如芹菜、萝卜、芋头、香蕉。
孕妇便秘吃什么蔬菜
最近怀孕了，这几天上厕所感觉自己有点便秘，孕妇便秘吃什么蔬菜？
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