不要跑步爬山上下楼梯。打石膏固需通过手术进行韧带的修复治疗。导致膝关节内侧结构失去完整性和稳定性。膝关节内侧副韧带损伤主要由膝关节的外翻应力引起,导致膝关节内侧结构失去完整性和稳定性,通过手术进行韧带的修复治疗。