平时要做好保暖措施,避免出现受凉的现象,可以使用热敷和按摩来缓解症状,还可以使用活血话语的药物加快血液循环。挂神经内科,手麻手凉手胀手疼可能是存在颈椎增生的症状,颈椎突出出现压迫神经也是会有上肢出现麻木的症状。