可以睡硬板床休息，要端正腰部姿势，注意腰部保暖，要定时进行复查。
腰椎间盘突出的病因最常见是由于长期的久坐，另外就是扭伤，或者受凉等引起发作的。
腰椎间盘突出的病因最常见是由于长期的久坐，另外就是扭伤，或者受凉等引起发作的。
腰复位后需要休息2~3周左右才可以进行轻微活动，可以循序渐进，适度活动四肢和腰部。
腰复位后需要休息几天？
有些腰椎间盘突出，前段时间去做要复位了，躺了3天，腰复位后需要休息几天？
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