要保证规律的生活,调整心态,放松心情,经常参加体育锻炼,但不要让自己过于疲劳。保持乳房清洁,经常用温水清洗,注意乳房肿块的变化。避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。
乳腺增生最主要的病因是激素分泌失衡,内分泌紊乱。而激素分泌失衡和内分泌紊乱就会引起情绪烦躁易怒等。
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乳腺增生患者可以吃人参的,人参可以提高人体的免疫力,适于各年龄段和各层次的人。
要保证规律的生活,调整心态,放松心情,经常参加体育锻炼,但不要让自己过于疲劳。保持乳房清洁,经常用温水清洗,注意乳房肿块的变化。避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。
乳腺增生最主要的病因是激素分泌失衡,内分泌紊乱。而激素分泌失衡和内分泌紊乱就会引起情绪烦躁易怒等。
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乳腺增生患者可以吃人参的,人参可以提高人体的免疫力,适于各年龄段和各层次的人。