经常头疼睡一觉就好了是怎么回事？

提问时间：2020年07月30日 14:33 名医问答 8300 次阅读

我天天都会头疼，但是睡一觉就会好的，这个是怎么回事啊？

建议睡觉前可以喝杯热奶，用热水泡脚，听听轻音乐，改善睡眠质量。

建议要注意保证睡眠，不要劳累熬夜，保证正常的睡眠时间。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。

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