孕妇能不能吃杏仁干果

我平时喜欢吃些零食,怀孕后因为要注意饮食就没吃了。想改吃点杏仁干果,能不能吃?
付一元
付一元 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心
三甲

怀孕时吃些坚果如核桃,杏仁,松子,开心果等是有益无害的,要按时产检。注意休息。

杏仁有降气、止咳、平喘、润肠通便的功效。对于预防孕期便秘很有好处。

杏仁有降气、止咳、平喘、润肠通便的功效。对于预防孕期便秘很有好处。

孕妇完全可以吃杏仁的,只要不过多地吃就可以了。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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