建议您平时多喝水，不要吃辛辣冰凉的食物，注意休息。
考虑是慢性咽炎建议多喝温开水，控制辛辣及刺激性油腻食物的摄入，避免接触粉尘烟雾的刺激，可以口服沐舒坦化痰。
喉咙痰多且痰卡在喉咙怎么办？
近两年喉咙里老有痰，可能是感冒之后的引起的，一直淤积在喉咙里吐不出咽不下，想知道有什么办法可以很好的去痰？
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