首先可以靠墙站双肩臀部和双脚跟贴着墙根，尽可能长时间保持姿势，每天要坚持锻炼，这样就能够的。将双手背后叉握，尽力往上提，这样也有利于改善驼背。
我经常打游戏和看书学习，昨天我妈说我有点驼背，如何可以用最快的速度纠正驼背呢？
如何纠正驼背最快的速度
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