在饮食上建议您少量多餐，不要暴饮暴食，吃东西时，宜细嚼慢咽，以免一起吃下太多空气，而容易产气的食物也要避免食用.每天喝杯优酪乳。
胃胀，病名，胀病之一，主证胀满、胃脘痛，引起胃胀的原因有各种各样，如，生活作息不规律，饮食不卫生等。
胃胀，病名，胀病之一，主证胀满、胃脘痛，引起胃胀的原因有各种各样，如，生活作息不规律，饮食不卫生等。
放屁多的原因有两种：一种是因常吃一些产气的食物，例如地瓜，洋葱，高丽菜，豆类及其他豆制品，所以会有放屁的情形.另外则有可能罹患激躁性大肠症候群。
怀孕老是放臭屁怎么回事？
吃点东西就会胃胀，还总是放屁，有时候都忍不住的，非常尴尬，晚上睡眠不好，经常做噩梦，腹部胀气的很，怀孕老是放臭屁怎么回事？
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