建议你平时注意饮食清淡，忌辛辣刺激的食物，你可以去看中医，吃中药调理一下。平时注意多喝点热水，多吃青菜和水果。
根据你的描述，引起皮肤瘙痒的原因很多，主要原因是皮肤干燥。冬季气候干燥，皮肤缺乏水分引起来的瘙痒，您冬季要注意勤洗澡勤换衣服，然后注意身体皮肤保湿滋润。
根据你的描述，引起皮肤瘙痒的原因很多，主要原因是皮肤干燥。冬季气候干燥，皮肤缺乏水分引起来的瘙痒，您冬季要注意勤洗澡勤换衣服，然后注意身体皮肤保湿滋润。
你好，你不要经常反复的清洗刺激皮肤，可以用橄榄油，鱼肝油涂抹保护皮肤，适当的服用维生素c扑尔敏，葡萄糖酸钙，必要时检测一下过敏原，调整治疗方案。