建议在孩子白天睡觉时,不要遮挡光线,而晚上睡觉时千万别开灯,就算节能灯也不能开。
宝宝白天睡觉而晚上不睡,一般是由于白天睡觉偏多,生物钟紊乱出现的。需要耐心调整。
宝宝白天睡觉而晚上不睡,一般是由于白天睡觉偏多,生物钟紊乱出现的。需要耐心调整。
你可以试试平时在白天不妨带宝宝适当活动,尤其想要睡觉时,尽量推迟睡着的时间。夜间给宝宝提供安静的睡眠环境,避免外界不良因素的干扰。
建议在孩子白天睡觉时,不要遮挡光线,而晚上睡觉时千万别开灯,就算节能灯也不能开。
宝宝白天睡觉而晚上不睡,一般是由于白天睡觉偏多,生物钟紊乱出现的。需要耐心调整。
宝宝白天睡觉而晚上不睡,一般是由于白天睡觉偏多,生物钟紊乱出现的。需要耐心调整。
你可以试试平时在白天不妨带宝宝适当活动,尤其想要睡觉时,尽量推迟睡着的时间。夜间给宝宝提供安静的睡眠环境,避免外界不良因素的干扰。