建议女性经期多喝水，可以多喝一些红糖生姜水，多吃一些清淡的食物。
月经是有规律的、周期性的子宫出血，是女性特有的正常生理现象。
月经是有规律的、周期性的子宫出血，是女性特有的正常生理现象。
女性经期不能喝咖啡、浓茶、生冷的食物和辛辣刺激的食物。这样会刺激身体内的雌激素。
大姨妈不能吃什么东西
朋友说大姨妈来时好多东西都不能吃，可我没有忌口过，想问大姨妈时不能吃什么？
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