不要让身体太过肥胖，以免会加重下肢关节的负担。同时避免长时间下蹲。
有可能是由于缺钙所导致的，可以到医院去检查一下体内的钙离子的含量，然后进行相应的补充钙离子。同时也有可能是受凉所导致的，尤其是在夏天过多的使用空调风扇，需要积极的加强保暖。
夜间膝关节酸痛怎么办
我最近经常在晚上睡觉的时候膝关节会突然间的酸痛。夜间膝关节酸痛怎么办？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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