注意饮食以清淡,素食为主,多进补含纤维素多的食品,保证充足的睡眠,保持精神和情绪的稳定,避免工作,学习过于紧张。肺炎,支气管炎,心肌缺血,建议去心血管内科挂号,然后做个心电图和拍个胸片看看,体检一下,顺便做一些相关检查更好的诊断疾病。