糖尿病人的主食吃什么

舅舅有糖尿病好多年了,最近好像严重了些,医生说要严格控制饮食。不知道他该吃什么比较好。糖尿病人主食吃什么最好?

平时建议服用琦肽菜籽低聚肽,激活胰岛素,增强对胰岛素受体的亲和性,使葡萄糖分解,从而降低血糖。

糖尿病主食最好选择含有丰富纤维素的粗粮,它含糖比较低,同时也能帮助补充丰富的矿物质等,主要减少精细加工的主食,如米面等,多吃蔬菜和粗粮,增加饱腹感。

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