坐月子睡了凉席怎么办

我坐月子期间,很怕热,开空调还是感觉到热,床上换了凉席,坐月子睡了凉席怎么办?

月子期间吹空调,风不可以直接吹到产妇,产妇应该穿长袖衣服和长裤,最好穿一双薄袜子,以防受凉。

月子期间睡凉席很容易着凉,患上月子病,月子期间要注意保暖,不要睡太凉的竹席或者牛皮席,可以选择草席,亚麻席,席子要每天用温水清洗,要保持清洁卫生,产妇室内温度在25-28摄氏度最佳。

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