腰椎间盘突出的病者日常中要养成良好作息习惯。注意保护好自己的腰部，加强腰背部的锻炼。
大多数的腰椎间盘突是不需要手术来治疗，腰椎间盘突出症采用较为保守的方法治疗就足够了，保守治疗的方法一般有药物治疗，物理治疗，也包括针灸按摩，这都是保守治疗的方式。
腰椎盘突出手术治疗
我今年30岁有腰间盘突出，一直困扰这我，腰间盘突出可以通过手术来治疗吗？
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