头晕患者可以经常多吃一些核桃：它富含不饱和脂肪酸，这种物质能使脑的结构物质完善，从而使人具有良好的脑力。
如果平卧不晕，侧卧头晕，应该是颈椎曲度变形引起的。近期到医院拍颈椎的X片确诊，如果确诊，需要平卧硬板床，枕头要低一点，或者枕头要细一点、硬一点，这样才能放在颈部，改变颈部曲度。
平躺不晕侧着躺就晕
我一直有颈椎病，但是最近几年感觉没有什么症状了，最近就感觉平躺的时候不会晕，侧卧的时候就开始晕，这是怎么回事呢？
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