注意平时养成良好的饮食习惯，要以清淡易消化食物为主，不要吃辛辣刺激性的食物 ，可以多吃一些蔬菜。
可能是与长时间饮食不规律、暴饮暴食、吃刺激的食物、上火熬夜、吸烟等密切相关。常有上腹部不适、反酸。
胃胀是怎么回事
我最近这段时间不知道怎么了，经常胃胀，这是怎么回事？
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