建议多吃一些清淡的粗纤维的食物，早起一杯淡盐水，晚上做手环腹运动，促进胃肠道的蠕动。
您可能是孕吐厉害造成了情绪和饮食的不合理，从而造成便秘，属于孕期胃肠道正常反应。
怀孕老想大便
我怀孕4个月了，由于孕吐平时吃饭不多，但每次吃完饭就很想大便，到了厕所一直又排不出来，请问怀孕老想大便什么原因？
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