保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类的食物，饮食以清淡为主，注意面部清洁到位。
闭合性粉刺也是青春痘的一种，也就是还在皮肤里还没有探出头的粉刺。它主要是由死掉的细菌和身体分泌物组成。多发于面部，为细小的皮下脂栓，表现为米粒大小的半球形白色小包，质硬，无自觉症状。
闭合性粉刺也是青春痘的一种，也就是还在皮肤里还没有探出头的粉刺。它主要是由死掉的细菌和身体分泌物组成。多发于面部，为细小的皮下脂栓，表现为米粒大小的半球形白色小包，质硬，无自觉症状。
下巴是胃的反射区，下巴起痘痘是胃经与任脉出现问题，主要是胃火大，湿热代谢失常引起的。