如何扩胸丰胸

提问时间： 名医问答 5398 次阅读
我的胸部一直很小，我听闺蜜说可以通过做扩胸运动来进行丰胸。应该怎么做？
李宇飞
李宇飞 副主任医师 整形科
上海市同济医院
三甲

丰胸的同时需要控制运动量，避免运动过度，导致肌肉拉伤，造成疼痛的状况。

首先是将双手并拢靠在一起，当手轴往上抬时停留2秒回原位，重复15次。其次是将手臂抬高，两手平举成一水平线，双手握拳摆在胸前，并试着将胸大肌用力，使手臂往上抬高。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
大家都在搜
怀孕五个月胎盘1级正常吗？ 肾切除手术多少钱 怀孕初期不想要了咋办 宝宝血常规白细胞高 腹产肠梗阻严重吗 三个月的宝宝流鼻涕打喷嚏怎么办 眼皮上长了个小肉粒怎么办 毛囊炎是什么什么引起的 射精发红什么原因 心脏肥大严重吗？
相关推荐

双胎能做唐筛吗

唐筛为唐氏综合征产前筛选检查，双胎一般不建议做唐筛，因其检测结果准确性受较大影响、参考价值有限，双卵双胎与单卵双胎都存在使唐筛准确性难以保证的因素。双胎妊娠是高危妊娠，除唐筛外还有无创产前基因检测、羊水穿刺等评估胎儿健康状况的方法，但它们各有适用范围与风险，要依孕妇具体情况谨慎选用。

名医问答 2019-09-12
首页 顶部