生活要有规律，防止过度疲劳，因为极度疲劳会使血压降得更低。要保持良好的精神状态，适当加强锻炼。
根据目前症状表现来看，这应该是低血压，一般认为成年人上肢动脉血压低于12/8kPa（90/60mmHg）即为低血压。
低压低于60正常吗？
我经常感觉头晕，四肢无力，测血压是：高压90，低压60，不知道这个算正常吗？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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