要注意个人的卫生,多饮水,宜食清淡、要吃辛辣刺激性的食物,多吃一些高蛋白高营养的食物。平时的面部表情有关考虑为皱纹。可以到医院检查一下是否为其他疾病也好对症治疗,当然如果不是也好放心,如若是皱纹可以通过按摩的方法缓解。