更年期骨质疏松也要经常运动，多种的运动可以有效的维持骨量，增强肌肉弹性，预防骨质疏松性骨折的发生。
骨质疏松好发于绝经期后的女性，因为绝经期后的女性由于体内雌激素的减少，会造成钙质流失加快，降低骨量，容易产生骨质疏松。
骨质疏松好发于绝经期后的女性，因为绝经期后的女性由于体内雌激素的减少，会造成钙质流失加快，降低骨量，容易产生骨质疏松。
更年期骨质疏松可以使用雌激素代替疗法，是绝经后女性治疗骨质疏松的选择，可以终身服用。或者服用维生素，也是可以长期服用的。
更年期骨质疏松怎么治疗
我前段时间去医院同时查出了更年期和骨质疏松，想问更年期骨质疏松怎么治疗？
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