建议平时要多注意休息，不要吃辛辣的食物，可以吃一些清淡点的食物。
平时多吃新鲜水果，比如苹果，香蕉，菠萝，梨子等都可以吃。
通便水果
我近段时间患有便秘，我想问一下吃什么水果可以改善便秘？
上海市东方医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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