不要进冷食、喝冷饮。不要进食含糖量高的食物、饮料、泡饭等。每天要有适当运动，不可久坐不动。睡前不要加餐。必要时可以服用药物治疗。
考虑可能有胃部疾病，如胃炎或溃疡等。胸口按下去，有点疼痛。如果病史较长的话，要做个胃镜检查明确。有可能与平时不良的生活方式有关。平时要注意良好的生活方式。三餐定时，不可过饥过饱。注意饮食清淡些，不要进食生冷辛辣刺激性食物。
胸口一个点按着有点疼怎么回事
我胸口上面一点一按有点痛，咳嗽也有一点痛，胸口一个点按着有点疼怎么回事？
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