注意休息，合理的饮食，保持良好的心情，增加全面的营养。注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭，
经前期紧张综合征，与全内雌激素/孕激素的比值升高有关，体内雌激素过多或相对过多
经前期紧张综合征，与全内雌激素/孕激素的比值升高有关，体内雌激素过多或相对过多
首先要解除精神上的紧张与思想上的负担，坦然地对待月经来潮，尽量做到宽慰、放松
月经快来乳头会疼吗
这几天出现了乳头疼痛，想知道月经快来的时候乳头会疼吗？
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