建议可以服用止痛药，避免过度的劳累，平时不要穿太硬的鞋底，平时可以多泡脚，配合中医理疗。
足跟痛平时不红不肿，行走不便或者疼痛。是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。
足跟痛平时不红不肿，行走不便或者疼痛。是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。
刺痛一般是骨刺引起的，跟骨退行性改变导致的骨质增生，继而导致足跟痛。
左脚脚后跟疼是什么原因
我只要一走路走久了，左脚脚后跟就会跟针扎一样痛，半天缓不过来，左脚脚后跟疼是什么原因？
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