需要到医院做个彩超检查,确诊进行治疗,平时要注意饮食有规律,不要吃辛辣有刺激的食物,注意休息不要经常熬夜。如果皮肤没有脱皮现象,而且月经也正常,也没有乳头溢乳的现象发生的话,不排除是由于乳腺增生的原因引发的一个症状。