我脸上老起一些痘痘

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我脸上老起一些痘痘辛辣都不吃，还喝很多水，但是脸上就是起，还起一些又大又红的蒙痘痘这是什么原因？

应从饮食上调节，忌食辛辣剌激食品，忌油腻，忌饮酒，忌海鲜，忌腥荤及发物，保持大便通畅，保持情绪舒畅等。

生活中的许多情况都会导致脸上长痘痘。不良的饮食和生活习惯。想完全克服这些痘痘，需要认识痘痘的原因，以便更好地克服它。内分泌失调，不良的工作和休息习惯，以及个人卫生问题，不规律的饮食都有可能会导致脸上长痘痘。

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