及那样用人参、黄芪一起治，人参治寒，黄芪治火。平时饮食清淡一些，不要吃辛辣的油腻食物，多吃蔬菜水果纤维素多的食物，多饮水，睡眠也要充足一些。
根据你的描述，上热下寒这种病，是上半身一片热象，例如身体燥热、口干口臭、口腔溃疡、上火、脸上长痘，下半身一片寒象，例如尿频、腹泻或便秘、腿发冷等。
根据你的描述，上热下寒这种病，是上半身一片热象，例如身体燥热、口干口臭、口腔溃疡、上火、脸上长痘，下半身一片寒象，例如尿频、腹泻或便秘、腿发冷等。
你好，可以从脾胃入手，以小建中汤等方调理脾胃。脾胃虚寒的人中焦不通，势必造成上焦心火和下焦肾水不能相济。