可以喝菊花,金银花茶,然后洗澡的时候可以使用硫磺皂洗澡,这个能够控油杀菌,能够有效的缓解痘痘。痘痘主要是由于皮肤的皮脂腺分泌过多,毛孔堵塞,形成的感染现象。胸前,后背以及面部皮肤都是皮脂腺分泌比较多的地方,容易出现痘痘。