平时要注意多吃点富含B族维生素及蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡等。
您这样的情况和内分泌失调，饮食、生活习惯不好或新陈代谢问题都有很大的关系。
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建议您最好是去皮肤科检查一下，针对性的处理才是最好的办法。如果不方便去医院的话，建议您自己服用点养血生发胶囊，最好可以再外用米诺地尔液。
青少年脱发什么原因
我现在才19，头发掉没有多少了，为什么我脱发那么早，到低是怎么回事呀？
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