检查前食用水果要适量,最好选择一些含糖量低的品种,如猕猴桃、黄瓜、番茄等,且分散在正餐之间吃,晚上不要吃鸡蛋。需要做耐糖量检测的话,是需要到医院抽血检查三次的。需要空腹血糖,口服葡萄糖后一个小时和两个小时三次检测结果。