避免久坐，久站，适当进行局部按摩，晚上可以进行局部热敷，近期不要提重物。
就是日常生活中的一些外伤，比如出现了一些拉伤或者是韧带的损伤，以及出现了骨折而引发出现关节的疼痛。也可能是由于风湿性的关节炎而诱发出现了关节的疼痛。
年轻人肩膀关节痛是什么原因
我的工作原因导致我长期坐着，现在出现了肩膀关节痛，平时不敢提重物，年轻人肩膀关节痛是什么原因？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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