喝咖啡可以减肥吗?

听说和咖啡可以帮助我么减肥,请问喝咖啡可以减肥吗?
马常青
马常青 副主任医师 整形科
江门市五邑中医院
三甲

应该注意适量饮用咖啡,否则会引起紧张、不安、失眠、心律不齐等诸多不适。

咖啡因能够提高心率,提高人体的代谢率,加快新陈代谢。

咖啡因能够提高心率,提高人体的代谢率,加快新陈代谢。

咖啡碱能增强脂肪燃烧,进而减少脂肪积累,从而达到减脂减肥的目的。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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