应该多休息，适当按摩胀痛的手臂，同时劳逸结合，减少上肢活动，避免吹风受凉。适当药物调理等等。
两个胳膊突然酸软胀痛，可能是长时间睡觉压着胳膊导致的胳膊无力，酸痛情况，也可能是气血的流动性不佳，考虑和颈椎有关。
胳膊突然酸胀的疼是怎么回事
今天早上起床时，我的两个小胳膊突然酸胀的疼是怎么回事？
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