保持一个健康的生活习惯和良好的作息，避免熬夜劳累，早睡早起，多吃蔬菜水果。
血压高的原因很多，有遗传、药物、环境、饮食、不良嗜好、起居等等，但具体到每个人的血压高是怎么引起的，真不好说，需要结合症状查清。
瘦人血压高是怎么回事
请问瘦人的血压高是怎么引起的，日常生活中怎样调理才能恢复到正常的血压？
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