尾2椎体轻度滑脱是怎么回事?

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我下雪直接滑倒在地上了，平时睡觉平躺着疼侧躺有点疼。尾2椎体轻度滑脱是怎么回事？

要避免剧烈活动，注意休息，睡觉时建议最好睡硬板床，这是非常重要的。如果腰部没有明显的不适，可以适当的功能锻炼。

最主要的表现就是长时间坐那里的时候，或者劳累干体力活的时候，或者弯腰拿东西的时候，就会腰痛。腰椎不好的人，晚上睡觉的床垫舒适性很重要，太硬太软都不好。椎体滑脱是由于腰椎椎体向前移动而产生滑脱。如果出现腰椎滑脱，在具体治疗上，如果病人发生腰椎滑脱后，但是没有具体症状且没有双侧下肢出现神经受压症状。这时可以考虑不用采取特殊治疗，可以定期观察。

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