不要剧烈运动，保证充足的睡眠，保持乐观平和心态，注意休息，保持身体充沛旺盛，对于缓解症状有很好的帮助。
是较常见的鼓膜穿孔。鼓膜穿孔时中耳鼓室与外界相通，在呼吸时尤其捏鼻呼吸时，往往会听到空气的声音从穿孔的鼓膜处流出。
运动时候呼吸耳朵响咋回事
我最近一段时候运动的时候耳朵总是有声音，运动时候呼吸耳朵响咋回事？
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