月经颜色是鲜红色正常吗

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我之前月经都是暗红，这次是鲜红，小腹和腰也有些疼，鲜红色正常吗？

月经期要保暖，并且不可以吃寒凉的食物，在月经期，不可以喝酒，月经期要保持外阴清洁，每天用清水洗外阴。

是不正常的情况。正常月经血应该是暗红色的，有的时候上火了，月经血也可以是鲜红色的。如果月经量正常，出血不超过七天就干净了，那这样的血也是正常的。

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