月子期间注意保暖，减少活动过多及负重，配合药物理就可以的，调整好自己的心态。
月子期间膝盖受凉首先要采取措施，防止身体再次受凉，做好自身身体保暖，多食用产热量多食物，适当锻炼，提高抵抗力。因为膝盖受凉容易引起关节炎，或者会得月子病。膝盖也是人体重要的部位。
月子期膝盖受凉怎么办
我最近在做月子，老出虚汗，然后让家人给我开调不小心把膝盖受凉了，现在不知道应该怎么办？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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