固元膏什么时候吃最好?

我买了一包固元膏,想问一下,是早上吃还是晚上吃比较好呢?
陈启众
陈启众 副主任医师 营养科
宁夏医科大学总医院
三甲

建议您平时多喝水,不要熬夜,坚持锻炼,注意休息。

固元膏,也叫阿胶糕,据传是慈禧晚年非常喜欢的一道药膳。

固元膏,也叫阿胶糕,据传是慈禧晚年非常喜欢的一道药膳。

固元膏最好是在早上吃,因为早上8点左右时,胃肠功能吸收是最好的。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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