建议多喝水,注意营养的合理搭配,多休息,适量运动,提高抵抗力。牙疼一般是由于上火,不注意口腔卫生,炎症刺激等引起的。牙疼一般是由于上火,不注意口腔卫生,炎症刺激等引起的。可以每天早晚用淡盐水漱口,并且将一块新鲜的生姜敷在牙齿处。