平时要注意饮食规律，可以少吃多餐，多吃易消化的流质饮食，不要暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜水果，可以补充多种维生素，不要吃辛辣刺激生冷的食物。
您的情况，可以吃点健胃消食的食物，严重的也可以吃点酵母片、健胃消食片，或者吗丁啉等进行调理。
犯恶心想吐
最近几天总是犯恶心想吐，尤其是在早上的时候，己经好久了，请问医生犯恶心想吐怎么办？
上海市东方医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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