平时一定要注意饮食清淡，一定要避免过于多的性生活，不要过度手淫。
正常的有效精子不能低于百分之75，正常的精液呈乳白色、淡黄色或者无色，每毫升为精液中的精子数一般在６千万至２亿个。在室温下精子活动力持续３小时-４小时。
有效精子浓度多少正常
我感觉我精子浓度比以前要低的多，有些担心自己的身体健康，有效精子浓度多少正常？
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